Harga Spa Di Bali – Rekomendasi Tempat Spa di Bali

Saat liburan di Bali memang belum lengkap rasanya bila belum mencoba perawatan spa. Ada banyak tempat yang bisa anda datangi untuk melakukan perawatan spa di Bali.

Sebagian besar dari tempat-tempat spa ini berlokasi di sekitar spot-spot wisata seperti Ubud, Spa, Canggu, Seminyak, Jimbaran, Nusa Dua, dan lain sebagainya.

Nah, buat anda berencana mencoba perawaan spa di Bali. Berikut kami sudah mengumpulkan informasi lengkap mengenai spa. Mulai dari biaya harga spa hingga rekomendasi tempat spa terbaik di Bali.

Silahkan langsung klik list di bawah untuk langsung menuju informasi yang anda cari.

1. Harga Spa di Bali
2. Awal Mula Spa
3. Manfaat Dari Perawatan Spa
4. Tips Sebelum Datang Ke Tempat Spa
5. Rekomendasi Tempat Spa di Bali

Harga Spa di Bali

Harga spa di Bali sangat bevariasi mulai dari rentangan Rp 90.000 hingga Rp 1.500.000. Mahal atau murahnya biaya spa ini tergantung layanan dan fasilitas yang disediakan oleh pihak penyedia spa.

Untuk tempat spa yang kecil dan dimiliki secara mandiri, umumnya akan menyediakan layanan spa dengan harga mulai dari Rp 90.000 untuk sesi massage selama 60 menit.

Apabila tempat spa yang anda kunjungi menawarkan fasilitas tambahan dengan tempat yang lebih mewah, maka harga yang ditawarkan mungkin akan lebih mahal sekitar Rp 300.000 hingga Rp 600.000.

Sementara untuk tempat spa yang menawarkan pengalaman impresif dengan pelayanan sekelas hotel bintang lima, harganya berkisar mulai dari Rp 800.000 hingga Rp 1.500.000 atau mungkin lebih.

Lihat Disni, "4 Fakta Yang Jarang Diketahui Tentang Kain Hitam Putih Bali">>>

Awal Mula Spa

Istilah “Spa” sendiri ini berasal dari Bahasa Latin yaitu solus per aqua atau sante par aqua. Kedua kalimat ini memiliki arti yang sama yakni kegiatan yang berhubungan dengan air atau terapi air.

Sejarah atau asal mula spa ini sering dikaitkan dengan salah satu kota di Belgia yang bernama “Spa”. Berlokasi di Provinsi Liègie dan dikenal sebagai kota dengan sumber air mineral yang menyehatkan.

Kota Spa ini mempunyai beberapa sumber air panas yang menyehatkan. Beberapa orang juga mempercayai kota ini dulunya sering dikunjungi oleh para tentara Roma yang ingin menyembuhkan luka mereka seusai perang.

Pada tahun 1362, ada seorang pandai besi dari Provinsi Liège yang bernama Collin Le Loup menemukan pemandian air panas di tengah kota Spa. Air panas tersebut dikatakan mengandung besi, hingga kemudian mulai bermunculan Health Resort di sekitar pemandian air panas tersebut.

Sejak saat itu, akhirnya kata spa mulai digunakan untuk merujuk pada health resort yang berada di sekitar pemandian air panas di sana.

Selain di Roma dan Yunani, kegiatan spa ini juga berkembang di Negara lain seperti Jepang dengan nama “Ryoken”, Turki dengan nama “Hammams”, dan Finlandia dengan nama “Sauna”. Seiring dengan perkembangannya, berbagai fasilitas kesehatan mulai disediakan dan diandalkan di berbagai tempat-tempat Spa.

Pada era Elizabeth, pemandian air panas menjadi sangat populer dan banyak mengundang pengunjung yang datang dengan tujuan untuk penyembuhan penyakit.

Seiring berjalannya waktu, spa kini dapat ditemukan di seluruh dunia hanya saja penyebutannya yang berbeda-beda. Hal ini spa yang dulunya hanya bisa dilakukan oleh para bangsawan, kini dapat dilakukan oleh siapapun dan kapanpun.

Lihat Disni, "Main ATV di Bali – Cek Harga Paket Terupdate Disini!">>>

Manfaat Dari Perawatan Spa

Perawatan spa tidak hanya akan memberikan perasaan yang nyaman, rileks, dan menenangkan untuk anda. Akan tetapi, juga akan menawarkan beberapa manfaat lainnya yang baik untuk kesehatan.

Beberapa diantara manfaat tersebut adalah sebagai berikut.

1. Meredakan Stress Dan Memberi Efek Relaksasi

   

Dalam perawatan spa, umumnya terdapat perpaduan pijat relaksasi, aromaterapi, dan sesi berendam di air hangat. Semua itu dapat membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks dan tenang.

Efek rileks dan tenang ini diduga berasal dari perawatan spa yang dapat merangsang produksi hormon endorfin (hormone yang memiliki peran membantu mengurangi rasa sakit saat memicu perasaan positif).

Sehingga, perawatan spa ini sangat recommended dicoba buat anda yang sedang stress dan jenuh mengenai pekerjaan ataupun rutinitas sehari-hari yang menyibukan.

2. Mengurangi Ketegangan Pada Otot

   

Selain dapat meredakan stress, perawatan spa juga dapat mengurangi rasa nyeri pada punggung hingga sakit kepala. Pijatan spa dapat melancarkan sirkulasi darah, mengurangi ketegangan dan nyeri pada otot.

Sehingga, untuk anda yang sedang merasa pegal-pegal di badan, mungkin bisa mencoba massage spa untuk meredakan ketegangan pada otot dan dapat merasa lebih baik.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

   

Dalam peratawan spa umumnya dilengkapi ruangan khusus dengan alat pemanas atau sauna. Relaksasi dengan sauna ini dikatakan dapat menurunkan resiko serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan membuat jantung bekerja lebih baik.

4. Memperlambat Penuaan Kulit

   

Semakin bertambahnya usia, maka kulit juga akan mulai kehilangan elastisitas dan kelenturannya akibat jumlah kolagen yang semakin berkurang. Hal ini akan membuat kulit mengalami penuaan seperti keriput dan kering.

Untuk memperlambat proses penuaan kulit ini, anda dapat mencoba perawatan spa khusus untuk anti-aging. Terapi spa ini dapat merangsang produksi kolagen dan membuat kulit sehat dan nampak lebih muda.

5. Membuat Tidur Lebih Nyenyak

   

Buat anda yang sering mengalami gangguan tidur atau sering merasa tidur kurang nyenyak. Tidak salahnya untuk mencoba perawatan spa ini.

Efek relaksasi yang ditawarkan dapat membuat kita merasa lebih tenang serta memperbaiki kualitas tidur anda.

Lihat Disni, "Inilah 2 Etika Dalam Memberi Uang Tip Untuk Driver di Bali">>>

Tips Sebelum Datang Ke Tempat Spa

Untuk pengalaman yang lebih nyaman saat melakukan spa. Berikut ada beberapa tips buat anda berencana melakukan spa di Bali.

1. Temukan Rekomendasi Tempat Spa Yang Sesuai

   

Untuk menemukan rekomendasi tempat spa, anda bisa mencari langsung lewat internet. Kemudian, tentukan salah satu  pilihan yang sesuai dengan kebutuhan anda sendiri.

Kebutuhan sendiri yang dimaksud di sini seperti dari segi lokasi, harga, dan lain sebagainya. Setelah itu, jangan lupa untuk melihat review dari tempat spa tersebut.

Lewat review-review yang ditulis oleh orang-orang ini, akan memberikan anda bayangan bagaimana layanan yang akan anda dapatkan di sana.

2. Buat Reservasi Terlebih Dahulu

   

Bila anda sudah mendapatkan pilihan yang tepat, lakukan reservasi terlebih dahulu sebelum anda langsung ke tempat spa.

Saat reservasi, jangan lupa untuk menjelaskan permintaan anda serta jadwal spa. Ini penting agar anda lebih mengatur waktu nantinya serta mendapatkan pengalaman spa sesuai yang diinginkan

3. Membawa Perlengkapan Mandi

   

Sebelum datang ke tempat spa, pastikan anda menyiapkan perlengkapan mandi seperti sabun, body lotion, sisir, handuk, dan lain sebagainya. Sebab, tidak semua tempat menyediakan perlengkapan ini.

Walaupun beberapa ada tempat spa sudah menyiapkan, sebaiknya anda tetap membawa. Terutama, bila anda memiliki jenis kulit sensitif yang hanya cocok menggunakan satu produk sabun saja.

4. Makan Sebelum Datang Ke Tempat Spa

   

Setelah menyiapkan perlengkapan yang sudah disebutkan di atas, jangan lupa untuk makan sebelum datang ke tempat spa.

Perawatan spa ini umumnya berlangsung sekitar 60 – 90 menit. Jangan sampai anda merasakan perut kosong selama sesi spa.

Sebab, perut kosong ini akan sangat mengganggu saat mengikuti sesi spa. Anda mungkin akan kesulitan untuk menjadi relaks dan tenang, sehingga sesi perawatan spa tidak bisa anda nikmati secara maksimal.

5. Datang 15 Menit Sebelum Spa Dimulai

   

Usahakan datang lebih awal paling tidak 15 menit sebelum spa dimulai. Ini dilakukan agar mendapatkan sedikit waktu untuk bersiap-siap seperti mengganti pakaian dan istirahat sejenak di tempat spa.

6. Lepaskan Semua Perhiasan Yang Anda Pakai

   

Yang terakhir ini sangat penting untuk anda ingat, lepaskan semua perhiasan yang anda pakai seperti kalung, anting-anting, cincin, dan gelang.

Ini dilakukan agar si terapis lebih mudah di dalam melakukan sesi massage atau pemijatan pada tubuh anda. Selain itu, anda juga akan mendapatkan pengalaman spa yang lebih nyaman.

Lihat Disni, "Angkul Angkul Bali Minimalis Dari Bahan Batu Alam">>>

Rekomendasi Tempat Spa di Bali

Bagi anda yang sedang mencari tempat spa terbaik di Bali, mungkin anda dapat melihat beberapa rekomendasi di bawah ini.

Ubud

Rekomendasi Tempat Spa Di Ubud
Nama	Alamat
Karsa Spa	Jl. Markandia, Banyar Bangkiang Sidem, Keliki, Tegallalang, Kelusa, Payangan, Kabupaten Gianyar, Bali
Ubud Bodyworks Centre	Jl. Hanoman No.25, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Sang Spa & Yoga Centre	Jl. Jembawan No. 13B Desa Padang Tegal, Kec. Ubud, Ubud, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali
Taksu Spa & Restaurant	Jl. Goutama Sel., Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Spa at Alila Ubud	Desa Melinggih Kelod, Payangan, Gianyar, Bali
Midas Spa Ubud	Jl. Raya Ubud, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Jaens Spa Ubud	Jl. Raya Pengosekan Ubud, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
Putri Bali Spa	Jl. Raya Sanggingan, Kedewatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Budaya Spa	Jl. Bisma No. 33 Ubud, Kabupaten Gianyar Bali
Atria Spa	Jl. Kajeng No.8, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Synergy Spa	Jl. Bisma No. 24, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali
Pita Maha Spa	Jl. Raya Sanggingan, Kedewatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571

 

Denpasar

Rekomendasi Tempat Spa Di Denpasar
Nama	Alamat
The Nest Boutique Spa	Jl. Danau Tamblingan No.31, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
The Nest Beachside Spa	Jl. Setapak, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Chantara Wellness & Spa	Jl. Danau Poso No.104, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Spa Leha Leha	Jl. Sudamala No.5, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Jamu Wellness	Gg. Taman Sari, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Spa Koa Beautique	Jl. Danau Tamblingan No.63, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Cosmo Salon and Spa	Jl. Danau Tamblingan No.176, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Glo Day Spa And Salon Sanur	Gopa Town Centre, Jl. Danau Poso No.57, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
Spa Sanctuary Bali	Jl. Danau Buyan No.67, Sanur, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali
The Spa at Fairmont Sanur Beach Bali	Jl. Kusuma Sari No.8, Sanur, Beach, Kota Denpasar, Bali
Bali Orchid Spa	Jl. Bypass Ngurah Rai Suwung Kauh No.108, Pemogan, Denpasar Selatan, Kota Denpasar, Bali

 

Kuta

Rekomendasi Tempat Spa Di Kuta
Nama	Alamat
The Wolas Spa	Jl. Yudistira No.18, Seminyak, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Bhava Spa Kuta	Jl. Kartika Plaza Gg. Puspa Ayu No.99, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
De Nyuh Spa	Jl. By Pass Ngurah Rai No.99, Kedonganan, Kuta, Tuban, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Jamu Traditional Spa	Jl. Pantai Kuta, Legian, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Carla Spa Padma	Jl. Padma Utara, Jln Legian No.5, Legian, Kuta, Badung Regency, Bali
Jasmine Aromatic House	Jl. Bypass Ngurah Rai, Tuban, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Young Spa Bali	Jl. Pantai Kuta No.1, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Reborn Kuta Bali	Jl. Sunset Road A No.1, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Febri's Spa	Jl. Kartika Plaza, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Bali Green Spa	Pertokoan Sunset Permai Blok D, Jl. Sunset Road, Legian, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Smart Day Spa	Jl. Legian No.41, Legian, Kuta, Badung Regency, Bali
Green Garden Spa	Green Garden Hotel, Jl. Kartika Plaza, Kuta, Badung, Kabupaten Badung, Bali
Yes Spa Bali	Jl. Legian No.369, Legian, Kuta, Badung Regency, Bali
The Natural Massage and Day Spa	Jl. Legian No.199, Kuta, Badung Regency, Bali
Soma Massage & Spa	Jl. Pantai Kuta No.29D, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Kimberly Spa	Jl. Kayu Aya, Kerobokan Kelod, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali
Anika Spa	Jl. Beo Komplek Burung No.5, Tuban, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Sicilia Spa	Jl. Arjuna, Seminyak, Kuta, Seminyak, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Zahra Spa	Jl. Nusa Dua, Benoa, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali
Dandelion Spa	Main Gate, Jl. Raya Nusa Dua Selatan BTDC, Nusa Dua, Benoa, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali
Heavenly Spa by Westin	Kawasan Pariwisata Nusa Dua Lot N-3, Benoa, Kuta Selatan, Benoa, South Kuta, Nusa Dua, Bali
The Apurva Spa	Jl. Raya Nusa Dua Selatan, Benoa, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali
Nusa Bali Spa	Jl. Pratama No. 35A Tanjung Benoa Nusa Dua, Benoa, Badung, Kabupaten Badung, Bali
Sekar Jagat Spa	Jl. Puri Mumbul Permai Jalan Nusa Dua No.96, Jimbaran, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361
Jari Menari	Jl. Raya Basangkasa No.47, Seminyak, Kuta, Kabupaten Badung, Bali
Rumah Spa	Jl. Nusa Dua Jl. Pratama No.79X, Benoa, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80361

Nah, itulah informasi lengkap mengenai spa di Bali. Sudah siap untuk mencoba?

---

---

---